Musim panas di Tanah Suci bisa sangat menyengat, terutama bagi jamaah dari negara tropis yang belum terbiasa dengan suhu ekstrem. Namun, ibadah umrah tetap bisa dijalankan dengan lancar dan khusyuk — asalkan kita mempersiapkan diri dengan baik.

Berikut beberapa tips penting untuk Anda yang akan menunaikan umrah di musim panas:

1. Pilih Waktu yang Tepat untuk Beraktivitas

Suhu di Makkah dan Madinah saat musim panas bisa mencapai 40–50°C. Oleh karena itu:
• Usahakan beraktivitas di luar ruangan pagi sebelum jam 10 atau sore setelah jam 4.
• Gunakan waktu siang hari untuk istirahat atau ibadah di dalam masjid yang ber-AC.

2. Gunakan Pakaian yang Nyaman dan Menyerap Keringat
• Pilih pakaian berbahan katun atau linen yang longgar dan berwarna terang.
• Untuk pria, kain ihram juga sebaiknya dibasahi sedikit sebelum keluar agar terasa lebih sejuk.

3. Bawa Alat Pelindung dari Panas
• Topi lebar atau payung lipat.
• Kacamata hitam untuk menghindari silau.
• Sandal atau alas kaki yang kuat dan nyaman untuk berjalan jauh di lantai marmer yang panas.

4. Minum Air Secukupnya
• Jangan tunggu haus. Minumlah air setiap 30–60 menit, terutama saat banyak bergerak.
• Manfaatkan air zamzam yang tersedia melimpah.
• Hindari kopi atau teh berlebihan karena bisa menyebabkan dehidrasi.

5. Gunakan Pelembap dan Tabir Surya
• Oleskan sunblock minimal SPF 30 sebelum keluar ruangan.
• Gunakan lip balm dan pelembap wajah agar kulit tidak kering dan pecah-pecah.

6. Bawa Semprotan Wajah (Face Mist) atau Kipas Mini
• Face mist atau semprotan air zamzam bisa sangat membantu menyegarkan wajah.
• Kipas tangan atau kipas elektrik mini sangat berguna saat antri atau berjalan jauh.

7. Jaga Kesehatan dan Istirahat Cukup
• Hindari terlalu memaksakan diri.
• Istirahat cukup, makan dengan gizi seimbang, dan siapkan suplemen bila perlu.
• Jika merasa lemas, segera cari tempat berteduh dan duduk.

Ibadah umrah di musim panas bisa menjadi pengalaman spiritual yang luar biasa, asalkan disiapkan dengan baik dan penuh kesabaran.

HMB siap mendampingi perjalanan ibadah Anda, baik musim panas maupun musim lainnya dan kami pastikan perjalanan Anda tetap aman, nyaman, dan penuh kekhusyukan

Yuk wujudkan Umrah impian Anda bersama HMB

Karena setiap langkah di Tanah Suci adalah langkah menuju ridha Allah SWT

#umrah #umroh #umrohaman #umrohnyaman #umrohamanah #vaksin #haji #hajiaman #hajikhusus #travelaman #travelamanah #travelterpercaya